Thứ Ba, tháng 3 07, 2017

Nhồi máu cơ tim đột ngột phải làm gì và ăn gì tốt cho người bị nhồi máu cơ tim

Bấm ĐỀ XUẤT để bắt đầu tham gia CHAT ĐÊM trên Facebook.



Loading...


Trước kia và ngay cả bây giờ nữa, nhiều người nghĩ đến "nhồi máu cơ tim", các bệnh tim mạch như một nỗi kinh hoàng. Người ta còn cho rằng bị nhồi máu cơ tim coi như là "hết", "sống cũng như chết" ... nhưng thật ra đó là những quan niệm hết sức sai lầm. Trên thực tế, đại đa số người sống sót sau một trận nhồi máu cơ tim có thể có một cuộc đời gần như bình thường. Tuy nhiên, có một số lưu ý mà người bệnh nên quan tâm để đảm bảo sức khỏe tốt nhất. Nhồi máu cơ tim thường chỉ “nhắm” người cao tuổi nhưng hiện nay có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Nó có thể nhanh chóng hạ gục bất kỳ ai, cho dù người đó to lớn đến đâu. Thời gian để xử lý thật sự không có nhiều, bạn không được hoang mang và cần biết chính xác nên làm gì để được cấp cứu kịp thời.

Nhồi máu cơ tim là một căn bệnh đột ngột mà tất cả mọi người cần phải nhận thấy được các triệu chứng và đưa ra đánh giá kịp thời. Mỗi năm có 2,5 triệu người trên thế giới chết do bệnh nhồi máu cơ tim, trong đó 25% chết trong giai đoạn cấp tính của bệnh.

Người ta vẫn biết rằng nhồi máu cơ tim cấp tính sẽ gây đau ngực, nhưng không chỉ là vậy, nó còn có nhiều đặc điểm khác cần nắm được:

1. Thường xảy ra bất ngờ

Nhồi máu có tim cấp thường xảy ra đột ngột sau các hoạt động mạnh mẽ, những cảm xúc đột ngột, sang chấn tinh thần, bệnh lý nội, ngoại khoa khác…

2. Triệu chứng điển hình là đau ngực, buồn nôn

Cảm giác đau sâu trong cơ thể với cảm giác đau như bị đè ép, bóp chặt ở giữa ngực, khó thở.

Nó có thể đi kèm các triệu chứng như: vã mồ hôi, buồn nôn, chóng mặt, bất tỉnh, mệt nhọc, khó thở, tái nhợt, tim đập mạnh, cảm giác sợ hãi, lo lắng.

3. Thời gian bắt đầu

Nhồi máu cơ tim điển hình thường kéo dài hơn 30 phút, nhưng hơn 15 phút của đau ngực cũng cần chú ý.

4. Cơn đau có thể lan ra các phần khác của cơ thể

Vị trí của cơn đau thường đau ngực phạm vi chung của một cọ cỡ, nhưng một số người có thể xuất hiện được toàn bộ ngực, hoặc vai, cánh tay trái, cổ, răng và các bộ phận khác của sự khó chịu.

5. Những người có nhiều khả năng bị nhồi máu cơ tim cấp

Nhồi máu cơ tim xảy ra chủ yếu ở người lớn tuổi, hút thuốc lá, tiểu đường, cholesterol cao, những người béo phì.


Triệu chứng thường gặp nhất của nhồi máu cơ tim là đau ngực kéo dài tới khoảng hơn 30 phút.

Bị nhồi máu cơ tim, hãy nhớ 3 việc đầu tiên cần làm:

1. Thật nhanh tìm một người nào đó giúp đỡ, và quay số 114

Khi bạn đang trong tình trạng nguy cấp, bất cứ chuyện gì cũng có thể xảy ra khiến bạn không thể tự kiểm soát được, nhất định cần nhờ người khác gọi 114.

Nếu bạn đang ở nhà một mình, thì hãy gọi 114 thông báo địa chỉ rồi mở cửa để nhân viên cấp cứu có thể vào được nếu sau đó bạn không thể mở cửa được.

2. Kiểm soát cảm xúc, giảm hoạt động

Hoạt động tình cảm và thể chất làm tăng mức tiêu thụ oxy, tăng nhịp tim, khiến vấn đề tồi tệ hơn, thở mạnh và ho là việc tuyệt đối không nên làm.

  • Bạn nên nằm ngửa, hoặc ngồi dựa một chỗ, và sau đó gọi người hỗ trợ.
  • Hạn chế căng thẳng, cố gắng hít thở sâu chậm, tập trung vào nhịp thở có thể làm giảm căng thẳng và nhịp tim.

3. Xử trí khác

Nếu có điều kiện, thở oxy là việc nên làm.


Việc đầu tiên cần làm là gọi ngay cấp cứu 114.

2 loại thuốc không thể dùng

1. Nitroglycerin- thuốc điều trị cơn đau thắt ngực

Khi dùng nitroglycerin ở bệnh nhân nhồi máu cơ tim có thể gây tụt huyết áp, giảm tưới máu động mạch vành và làm nặng thêm tình trạng thiếu máu cơ tim, đẩy bệnh nhân vào tình trạng nguy hiểm hơn.

Do đó chỉ dùng nếu bạn có thể đo huyết áp và huyết áp chỉ giảm 10% (hay ít hơn) huyết áp ban đầu ở bệnh nhân có bệnh lý động mạch vành.

2. Aspirin

Với các triệu chứng như trên chưa thể chuẩn đoán chính xác là nhồi máu cơ tim mà có thể là một bệnh cảnh khác.

Tùy tiện uống aspirin có thể gây rắc rối cho việc xử lý tiếp theo.

Ví dụ, bệnh nhân có huyết áp cao, dùng liều lớn của aspirin có thể gây xuất huyết não, do đó nguy hiểm hơn.

Người bị nhồi máu cơ tim nên ăn gì?

Nhồi máu cơ tim hoàn toàn có thể phòng ngừa và điều trị được thông qua chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý. Vậy, người bị nhồi máu cơ tim nên ăn gì?

Một chế độ ăn giảm muối, không béo, giảm năng lượng sẽ giúp những người bệnh tim mạch có một trái tim khỏe mạnh hơn, phòng ngừa có hiệu quả bệnh nhồi máu cơ tim và hỗ trợ tốt cho quá trình điều trị, phục hồi của tim.


Một chế độ ăn giảm muối, không béo, giảm năng lượng sẽ giúp những người bệnh tim mạch có một trái tim khỏe mạnh hơn.

Người bị nhồi máu cơ tim nên ăn gì? Theo các bác sĩ tim mạch, những người thừa cân, béo phì, rối loạn mỡ máu là những người có nguy cơ mắc bệnh nhồi máu cơ tim rất cao. Do đó, các bác sĩ khuyến cáo, người bị nhồi máu cơ tim nên thực hiện chế độ ăn uống giảm mỡ. Bên cạnh đó, chế độ ăn giảm cholesterl, mỡ đóng vai trò quan trọng trong việc đẩy lùi nguy cơ tái phát ở những bệnh nhân có tiền sử nhồi máu cơ tim và những người có nguy cơ cao. Theo đó, bệnh nhân nhồi máu cơ tim nên hạn chế ăn các món ăn chiên xào, các thực phẩm nhiều mỡ, thay thế mỡ động vật bằng các loại dầu ăn thực vật…


Người bị nhồi máu cơ tim nên hạn chế những đồ ăn chiên, xào nhiều dầu mỡ

Người bị nhồi máu cơ tim và những người có nguy cơ nên tăng cường hàm lương chất xơ trong khẩu phần ăn hàng ngày của mình nhằm chuyển hóa chất béo và làm hạ huyết áp. Nên ăn nhiều gạo lứt, ngô, các loại đậu, các loại rau củ, rau xanh và trái cây (nho, chuối, táo)…

Rượu bia và thuốc lá là những chất cực kỳ có hại cho sức khỏe tim mạch, đặc biệt đây là những yếu tố hàng đầu gây bệnh nhồi máu cơ tim. Do đó, người bị nhồi máu cơ tim tuyệt đối không dùng rượu bia và thuốc lá.

Bên cạnh chế độ ăn uống, việc lựa chọn những thực phẩm bổ sung có nguồn gốc thiên nhiên cũng đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa, giúp giảm nguy cơ dẫn đến nhồi máu cơ tim một cách nhanh chóng. Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao cũng là cách giúp người bị nhồi máu cơ tim phục hồi bệnh nhanh chóng và phòng chống nhồi máu cơ tim xuất hiện trở lại.

Bệnh nhồi máu cơ tim là một trong những bệnh đứng đầu danh sách gây tử vong cấp tính cho người hiện nay. Với tính chất đặc biệt nguy hiểm, người bệnh nhồi máu cơ tim và những người có nguy cơ cao cần được thăm khám thường xuyên để tầm soát bệnh và điều trị kịp thời.


Người bệnh nhồi máu cơ tim cần được thăm khám bệnh thường xuyên

Chuyên khoa Tim mạch Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc từ lâu được biết đến là địa chỉ khám và điều trị các bệnh về tim mạch uy tín và chất lượng cao tại Hà Nội. Khám và điều trị bệnh tim mạch ở Bệnh viện Thu Cúc, người bệnh sẽ được khám chữa bởi các chuyên gia hàng đầu về lĩnh vực tim mạch, điều trị dưới sự hỗ trợ của các trang thiết bị y khoa hiện đại bậc nhất. Bên cạnh đó, người bệnh còn được đón tiếp nhiệt tình, chăm sóc ân cần, chỉ dẫn chu đáo,… đặc biệt quy trình khám chữa bệnh nhanh chóng sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian và không phải mệt mỏi chờ đợi.

Thẻ khám bệnh gia đình duy nhất có tại Bệnh viện Thu Cúc sẽ giúp các bệnh nhân nhồi máu cơ tim có được điều kiện thăm khám bệnh tối ưu nhất. 2 triệu đồng/thẻ/gia đình 4 thành viên và 3 triệu đồng/thẻ/gia đình 6 thành viên, tất cả các thành viên trong gia đình sẽ được khám bệnh không giới hạn số lần trong 12 tháng (kể từ ngày đăng ký thẻ) và không cần bận tâm đến chi phí mỗi lần khám bệnh.

Thông tin liên hệ:

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh nhanh chóng: 04. 383. 55555 hoặc 1900 558896

Hotline: 0904 97 0909

Website: www.benhvienthucuc.vn

Tân Hạ




Loading...
Bài trước
Bài tiếp theo